Внутренняя опора или внутренний стержень - бывали ли вы в жизненных ситуациях когда обстоятельства стали сильнее вас?
Обычно в такие моменты привычный мир рушится, а вместе с ним собственное здоровье и жизненные ориентиры.

А что если мы сами создаем себе такие сценарии, чтобы укрепить свой дух, проверить свою внутреннюю опору и сформировать свой внутренний стержень!?

Часто в таких ситуациях мы обращаемся за помощью к специалистам, кризис менеджерам, врачам и помогающим практикам, чтобы вернуть утраченную опору и восстановить внутренний баланс.

Я предлагаю начинать любой процесс оздоровления или поддержки себя изнутри. С помощью специальных техник, движений и упражнений с палочкой возможно активировать скрытые возможности нашего тела и энергетики!

Активация культурного кода и родовой памяти - наше тело и генетика помнит каждое прикосновение к предметам.
За каждым движением стоит веками наработанный опыт бытового применения или самообороны.

Через ощущения в теле, прикосновения к предметам, выполнение упражнений и движений с палочкой активируется персональный культурный код, пробуждается дух, родовая память и восстанавливается течение энергии в различных участках нашего тела и энергетического пространства.

Присоединяясь к наработанным движениям наших предков, мы активируем скрытый потенциал, который заложен в каждой клетке, позволяем себе через движение соединиться со своим бессознательным и открыть внутренние знания о самом себе открывающие дорогу к пробуждению и укреплению духа, формированию устойчивой внутренней опоры, осанки и здоровья в целом.

Mathangi "Maya" Arulpragasam (born 18 July 1975), better known by her stage name M.I.A., is an English recording artist of Sri Lankan Tamil heritage. She is also a songwriter, painter, and director. "M.I.A." is a play on her own name and a reference to the acronym of Missing in Action. Her compositions combine elements of electronic, dance, alternative, hip hop, and world music. Arulpragasam began her career in 2000 as a visual artist, filmmaker, and designer in west London before beginning her recording career in 2002. Since rising to prominence in early 2004 for her singles "Sunshowers" and "Galang", charting in the UK and Canada and reaching number 11 on the Billboard Hot Dance Singles Sales in the US, she has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards and the Mercury Prize.

Взаимодействие в паре - в комплекс включены уроки парной работы.
Упражнения гармоничны и позволяют работать с партнером практически любого роста и возраста.

Если вам кажется, что не с кем заниматься и освоить упражнения, то первым напарником при занятиях могут быть родственники или друзья.

Одним из главных преимуществ парного взаимодействия это развитие чувства такта и дистанции.

Эти упражнения могут быть полезны не только как оздоровительная система, но и как проработка отношений с самим собой и партнером.

В парной динамике проявляются различные наследственные и приобретенные деструктивные программы поведения, которые можно проработать через движения и энергообмен на занятии.

Впервые я взял палочку для тренировок и самосовершенствования когда мне было 18 лет. Тогда моей целью было научиться постоять за себя через занятия единоборствами. Более глубокой внутренней задачей было понять, как можно вылечить человека так как разрушить всегда гораздо проще, чем построить. Одной из составляющих тренировок была работа с палочками, шашками, мечами. Мне легко давалась эта работа так как с детства у меня была предрасположенность к активным движениям и я потомственный казак - это и было моим культурным кодом, который я раскрывал в себе. На протяжении этого промежутка до сегодняшнего момента в жизни встречались различные ситуации, где приходилось восстанавливать себя буквально из пепла. Бывали моменты, когда не понимаешь сколько остается жить и банально нет сил встать с кровати. В такие моменты жизни когда понимаешь, что помощи ждать не откуда, а медицина разводит руками остается искать опору внутри и полагаться на самого себя. поэтому я как никто другой прошел на своем опыте как падать и подниматься и восстанавливать себя с ноля.